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這次分享的減肥雞塊，是用雞胸肉製作，利用醃製方式再裹上太白粉，讓雞肉軟嫩多汁，省去油炸更是健康！
也是日本許多媽媽們都會做的一省錢料理，做法簡單，快學起來吧！
◉準備食材
雞胸肉 2塊
醬油 3大茶匙
蒜泥 2小茶匙
蜂蜜 2大茶匙
太白粉 3大茶匙
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